Лечение гипнозом

Что такое гипнотерапия

Гипнотерапия - это уникальный подход к лечению, основанный на использовании гипноза. В современной практике можно выделить два основных направления гипнотерапии: классический и эриксоновский методы.

Классический-характеризуется более авторитарным подходом, где терапевт активно внушает состояние транса пациенту, часто прибегая к команде "Спать! ". Эриксоновский же метод отличается более мягким и партнерским подходом, где терапевт помогает пациенту самостоятельно погрузиться в транс.

В классическом гипнозе используются прямые формулы внушения, в то время как в эриксоновском - косвенные типы воздействия. Эриксоновский метод также активно применяет принцип утилизации ресурсов пациента, в то время как классический метод скорее ориентирован на постановку лечебных внушений.

Таким образом, ключевое различие между этими двумя методами заключается в степени сотрудничества с пациентом и подхода к использованию его внутренних ресурсов для достижения целей терапии.

Глубина погружения в состояние гипноза представляет собой ключевой момент в процессе гипнотерапии. Прежде чем мы приступим к обсуждению самого сеанса, давайте рассмотрим различные уровни транса, которых существует три: лёгкий, средний и глубокий.

Виды гипноза

В легком трансе чувствует себя как в состоянии глубокой релаксации, сопровождаемой ощущением лёгкости в теле и спокойствием на душе. В таком состоянии человек осознаёт происходящее вокруг себя и может легко вернуться к бодрствованию.

Средний уровень транса характеризуется более интенсивными физическими ощущениями, легкость или наоборот тяжесть по всему телу, а также чувство провала внутрь себя. При таком уровне транса открыть глаза становится затруднительно, и после гипноза может возникнуть потеря памяти (временная)

Глубокий транс, также известный как сомнамбулический транс, характеризуется глубоким погружением в бессознательное. В этом состоянии пациент может ощущать дезориентацию в пространстве или мысленно перемещаться в другое место, и даже вести себя как в сомнамбулическом состоянии. Выход из такого состояния может сопровождаться амнезией.

Как проходит сеанс гипноза

Процесс сеанса гипнотерапии состоит из нескольких этапов:

• Формирование транса.

• Погружение в глубокий транс

• Терапевтическое и постгипнотическое внушение

• Создание амнезии.

• Выведение пациента из транса

Наведение транса - это процесс введения человека в состояние гипноза. Это может быть достигнуто различными методами, такими как фиксация внимания или использование счёта. Углубление транса позволяет более эффективно работать с бессознательными процессами.

Терапевтическая интервенция состоит в работе с проблемой пациента в состоянии гипноза. Это может включать в себя использование метафор или непосредственных внушений.

Лечебное внушение направлено на решение проблемы пациента и установление новых поведенческих стратегий. Постгипнотическое внушение закрепляет полученные результаты.

Создание амнезии может быть использовано для закрепления внушений и предотвращения критики со стороны пациента. Выход из транса должен быть плавным и комфортным для пациента.

Таким образом, каждый сеанс гипнотерапии представляет собой комплексный процесс, направленный на решение проблемы пациента и улучшение его благополучия.

Показания к лечению гипнозом

Показания для проведения гипнотерапии многообразны и включают в себя различные сферы человеческой жизни. Одними из прямых показаний являются зависимости, такие как алкогольная или табачная зависимость, а также расстройства пищевого поведения.

Гипнотерапия может быть эффективным инструментом для снижения тяги к объекту зависимости и формирования новых, здоровых поведенческих моделей, помогая пациенту преодолеть зависимое поведение.

Также гипнотерапия может быть полезна при работе с психосоматическими расстройствами. А так же головные боли или перепады артериального давления. Кроме того, гипноз может помочь при моторных нарушениях, таких как нарушение координации, даже при полном физическом здоровье.

Гипноз является мощным лечебным методом, способным выявить и устранить причины внутренних проблем. При таких случаях, как описанные выше, гипнотерапия может помочь выявить и решить корни симптомов и зависимых поведенческих моделей. Осознание причин проблем в состоянии транса может стать ключевым моментом для дальнейшей терапии.

В итоге, гипнотерапия, применяемая под руководством квалифицированного специалиста, представляет собой эффективный инструмент для помощи в различных невротических расстройствах.